8月8日（木）オブセ牛乳で体力つくり♪前掛け作り♪草刈り！ガス欠・・・天気雨。
皆さん♪
暑い日が続きますが
お身体大丈夫デスか?
僕は相変わらず、梅を食べて麦茶を飲んで
体調管理をしています！
あと
10時の15分間休みには
二重回しを100回やって
シャドーボクシングを1分くらいし、
最後に
”オブセ牛乳”を飲んで
体力つくりをしています♪
”筋トレ”直後のわずか30分以内に
オブセ牛乳を飲んでタンパク質を吸収して
体力をつけているんだ♪
このことを♪
”ゴールデンタイム”といいます！
オブセ牛乳ホームページ↓
オブセ牛乳めっちゃ美味しいですよ♪
皆さん♪是非！飲んでみてくださいね！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
今日は
仕事終わりに
”プチてんとう虫農園”へ
行って草刈りをするため
前掛けを作りました！
＜前掛け作り＞
材料
・ビニール袋（白）
・ひも
① まずはビニール袋（白）を用意します。
② ビニール袋（白）にマジックで絵を描いて
ひもをつければ完成デス!(^^)!
これで
今日の草刈りは楽勝さっ♪
仕事が終わり
”プチてんとう虫農園”へ
草刈りに行きました！
見てください・・・
この雑草を・・・
でも、先ほど作った前掛けがあるから
こんな雑草になんて負けませんよ♪
えっと・・・皆さん♪
とりあえず、草刈りの動画をご覧ください！↓
あっ！ガス欠だ・・・
どうしよう・・・
こいつで（かま）で草刈りをしようか・・・
イヤ・・・やめとこう・・・
とその時デス！
あっ！雨だ！
早く片付けないと！！！
よいしょっ！よいしょっ！
今日はコレくらいにしとこう♪
草大盛りデスよ♪
明日も時間を作って
草刈りをして
”プチてんとう虫農園”を
守って行きたいと思います!(^^)!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
・プチてんとう虫農園”明太子なめたけ
・プチてんとう虫農園”野沢菜明太子オリーブオイル和え
・プチてんとう虫農園”ダリア”ポエム
販売中!(^^)!
皆さん！宜しくお願いします♪
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